פאוור 60+
אימוני חיזוק ייעודיים לבני ובנות הגיל השלישי, עם דגש על
שלושה תחומים קריטיים.
שיפור צפיפות העצם – באמצעות תרגילי עומס מדודים
שימור והגדלת מסת שריר – להבטחת תפקוד יומיומי עצמאי
תרגול שיווי משקל ומניעת נפילות – באימון רגוע, מותאם ובטוח
האימונים מלווים במאמנים מקצועיים עם ניסיון בגיל השלישי –
אתם הולכים להיות יותר חזקים מהנכדים שלכם.
סיום פעילות: 31.8
לפרטים נוספים: איילת קינן 052-3606090
טוען...
| שם החוג | שם הקבוצה | גיל | מרכז | ימי פעילות | הערות | מחיר | פרטים |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| שם החוג: סטודיו A + חיטוב ועיצוב | שם הקבוצה: 60+ מעורב ד 19:00 | גיל: רב גילאי | מקום: סטודיו למחול אחווה | ימי פעילות: יום ד' 19:00 - 19:50 | הערות: - | מחיר: 190.00 ₪ | פרטים: מידע והרשמה |
| שם החוג: סטודיו A + חיטוב ועיצוב | שם הקבוצה: 60+ פ.בשבוע א 8:10 | גיל: רב גילאי | מקום: סטודיו למחול אחווה | ימי פעילות: יום א' 08:10 - 09:00 | הערות: - | מחיר: 190.00 ₪ | פרטים: מידע והרשמה |
| שם החוג: סטודיו A + חיטוב ועיצוב | שם הקבוצה: 60+ פ.בשבוע א 9:00 | גיל: רב גילאי | מקום: סטודיו למחול אחווה | ימי פעילות: יום א' 09:00 - 09:50 | הערות: - | מחיר: 190.00 ₪ | פרטים: מידע והרשמה |
| שם החוג: סטודיו A + חיטוב ועיצוב | שם הקבוצה: 60+ פ.בשבוע ב 18:10 | גיל: רב גילאי | מקום: סטודיו למחול אחווה | ימי פעילות: יום ב' 18:10 - 19:00 | הערות: - | מחיר: 190.00 ₪ | פרטים: מידע והרשמה |
| שם החוג: סטודיו A + חיטוב ועיצוב | שם הקבוצה: 60+ פ.בשבוע ד 8:10 | גיל: רב גילאי | מקום: סטודיו למחול אחווה | ימי פעילות: יום ד' 08:10 - 09:00 | הערות: - | מחיר: 190.00 ₪ | פרטים: מידע והרשמה |
| שם החוג: סטודיו A + חיטוב ועיצוב | שם הקבוצה: 60+ פעמיים בשבוע | גיל: רב גילאי | מקום: סטודיו למחול אחווה |
ימי פעילות:
יום א'
08:10 - 09:00
יום ב' 18:10 - 19:00 יום ד' 08:10 - 09:00 |
הערות: - | מחיר: 280.00 ₪ | פרטים: מידע והרשמה |