דלג לתוכן העמוד

חוגי המרכז הקהילתי פרדסיה

WhatsApp Image 2022-08-15 at 15.38.25.jpe

אימון חיזוק ושיווי משקל  Core gold  

אימון מבוגרים שעובד בשיטה המחזקת, מאריכה ומגמישה את הגוף כולו תוך התמקדות בשרירים המייצבים העמוקים.

באימונים מתרגלים שיווי משקל סטאטי ודינאמי יחד עם תרגילי חיזוק שעובדים בצורה פונקציונלית ונותנים מענה אידיאלי לחיזוק הגוף ולשיפור הקואורדינציה והזיכרון.

 

החוג מועבר על ידי חלי פורת, בעלת תואר ראשון בחינוך גופני, מאמנת כושר אישית וקבוצתית בעלת ניסיון של 17 שנים בהדרכת אימוני כושר גופני ובריאות הגוף בחוגי סטודיו ובאימון מבוגרים.

לפרטים נוספים: חלי 050-4589285

 

 

טוען...
שם החוג שם הקבוצה גיל מרכז ימי פעילות הערות מחיר פרטים
שם החוג: אימון חיזוק COREGOLD שם הקבוצה: אימון חיזוק גיל: רב גילאי מקום: סטודיו למחול אחווה ימי פעילות: יום ב' 10:00 - 11:00 הערות: - מחיר: 180.00 ₪ פרטים: מידע והרשמה

מידע

קבוצה: אימון חיזוק

מרכז: סטודיו למחול אחווה

קבוצת גיל: רב גילאי

מדריך:

זמן פעילות

מתאריך: 01/09/2023

עד תאריך: 31/07/2024

יום ב' 10:00 - 11:00

עלות והרשמה

180.00 ₪
(מחיר לחודש)

להרשמה לחוג לחצו כאן


אימון חיזוק ושיווי משקל CORE GOLD אימון מבוגרים שעובד בשיטה המחזקת, מאריכה ומגמישה את הגוף כולו תוך התמקדות בשרירים המייצבים העמוקים. באימונים מתרגלים שיווי משקל סטטי ודינאמי. לפרטים נוספים: חלי פורת 050-4589285